한국 남성 미용 루틴 시리즈 9편: 손톱과 손 관리 (손톱 정리, 네일 케어, 남자 손 관리법)

손은 첫인상을 결정하는 중요한 요소이다.

대한민국에서 통념적으로나 관념적으로 우리는 새로운 사람을 만날 때 대부분이 악수로 인사하는 것이 예의이고 그렇게  악수는 새로운 만남을 이어가는 첫걸음이 된다. 

첫 만남에서 상대의 손에 손톱이 길거나 때까지 끼어있다면 특히 여자들은 기겁을 할 것이다.

우리 자신도 어떤 이와 첫 만남에서 그러한 손은 잡고 싶지도 않지 않겠는다?

그러나 많은 남성들이 손 관리를 소홀히 하는 경우가 많다.

손을 깔끔하게 유지하는 것만으로도 청결한 이미지를 형성할 수 있다.

따라서 이번 글에서는 남성을 위한 네일 및 손 관리법에 대해 정리해보고자 한다.

손과 손톱을 잘 관리하는 사람들

---

1. 손톱 정리 기본기

손톱 정리는 깔끔한 손 관리를 위한 가장 기본적인 단계이다.

길게 자란 손톱은 미관상 좋지 않을 뿐만 아니라 세균이 쉽게 번식할 수 있다.

손톱을 자를 때 주의할 점

• 손톱을 너무 짧게 자르지 않기: 지나치게 짧게 자르면 손톱 주변 피부가 손상될 수 있으며, 통증을 유발할 수 있다.
• 네모난 형태로 다듬기: 남성의 손톱은 둥글게 자르는 것보다 네모난 형태로 다듬는 것이 더욱 깔끔한 인상을 준다.
• 큐티클을 강제로 제거하지 않기: 큐티클을 억지로 뜯어내면 감염의 위험이 증가할 수 있으므로, 큐티클 오일을 활용하여 부드럽게 관리하는 것이 좋다.

적절한 길이로 손톱을 다듬는 모습

 

2. 네일 케어, 어렵지 않다

네일 케어는 전문적인 관리가 필요한 것이 아니라, 집에서도 충분히 실천할 수 있다.

간단한 네일 케어 루틴

1. 손을 깨끗이 씻고 건조하기
2. 네일 파일(손톱 줄)을 사용하여 손톱 모양 정리하기
3. 큐티클 오일을 발라 손톱 주변 보습 유지하기
4. 투명 네일 코트를 사용하여 손톱 보호하기

투명 네일 코트의 경우 유광이 부담스럽다면 무광 제품을 선택하여 자연스러운 연출이 가능하다.

네일 파일을 사용하여 손톱을 정리하는 남성

3. 남성 손 관리법

손은 나이를 반영하는 부위 중 하나로, 손이 거칠거나 갈라지면 전체적인 인상이 달라질 수 있다.

따라서 꾸준한 손 관리를 통해 부드럽고 건강한 손을 유지하는 것이 중요하다.

손을 부드럽게 유지하는 방법

• 핸드크림 사용
  • 손을 씻은 후에는 반드시 핸드크림을 발라 보습을 유지해야 한다.
  • 무향 또는 은은한 향이 나는 제품을 선택하면 부담 없이 사용할 수 있다.
• 자외선 차단제 활용
  • 손은 얼굴과 마찬가지로 자외선에 쉽게 노출되는 부위이므로, 주기적으로 자외선 차단제를 발라야 피부 노화를 예방할 수 있다.
• 각질 제거
  • 일주일에 한 번 정도 스크럽제를 사용하여 손등과 손가락 마디 부분의 묵은 각질을 제거하는 것이 좋다.

핸드크림을 바르는 남성의 손

---

4. 손톱 건강을 위한 생활 습관

건강한 손톱을 유지하기 위해서는 손톱 관리뿐만 아니라 생활 습관에도 신경 써야 한다.

건강한 손톱을 위한 습관

• 충분한 단백질 섭취: 손톱은 단백질(케라틴)로 구성되어 있어 단백질이 부족하면 쉽게 부러질 수 있다.
• 손톱을 물어뜯지 않기: 손톱을 자주 물어뜯으면 손톱 모양이 고르지 않게 되며, 세균 감염의 위험도 커진다.
• 보습 관리 철저히 하기: 손뿐만 아니라 손톱 주변 피부에도 보습제를 발라야 건강한 손톱을 유지할 수 있다.

깨끗하고 건강한 손톱을 가진 남성의 손

---

5. 네일 관리, 남성도 꾸준히 해야 한다

손 관리는 더 이상 여성만을 위한 것이 아니다. 깔끔한 손톱과 촉촉한 손이 주는 이미지는 생각보다 큰 영향을 미칠 수 있다. 꾸준한 손 관리 습관을 통해 세련된 인상을 만들어보자.

손톱과 손이 깔끔하게 관리된 남성의 모습